Icon--search Icon--video Icon--play Icon--pause Icon--twitter Icon--facebook Icon-navIcon Icon--arrowLeft Icon--arrowRight Icon--audio Icon--photo icon--tag Icon--radio icon--contact volume-off Icon--volume-up

6 tips voor een bewogen advent

Bewust toeleven naar de geboorte van Jezus

De dagen worden korter; de nachten langer: de kaarsjes-tijd is alweer volop aangebroken. Ook in de kerken gaan zondag de kaarsen weer aan, want met de start van de adventsperiode leven we toe naar kerst.

Wat herinner je je nog van advent van vorig jaar? In de meest drukke tijd van het jaar is het nog niet zo makkelijk om bewust naar kerst toe te leven. Lees hier 6 tips om je hierbij te helpen.

1. Adventsretraite: Naar U gaat mijn verlangen
Nee hoor, voor deze retraite hoef je niet naar een klooster. Je kunt ook thuis naar kerst toeleven. Of in de trein, of wachtend op de tram. Als je je inschrijft via Ignatiaans Bidden, krijg je namelijk dagelijks een e-mail met bijbelverzen, gebedssuggesties, citaten en tips voor bidden. Dit jaar is het thema 'Naar U gaat mijn verlangen'.

De retraite is geïnspireerd door de ignatiaanse spiritualiteit. ‘God zoeken en vinden in alle dingen’ staat hierin centraal. Hoe meer we ervoor open staan, hoe meer we God zullen zien in ons leven en in onze omgeving. We moeten alleen nog leren luisteren en zien. Je kunt je ervaringen delen in het gastenboek. Daarnaast geeft de website suggesties voor een uitwisselingsgroepje.

2. Social advent
Bereid je je liever voor op kerst via social media? Dat kan ook. Eigenlijk is @NaarKerst een adventskalender op Twitter en Facebook. Het profiel plaatst in de adventsperiode drie keer per dag een bericht, zoals een liedje, een bijbelvers of een nadenkertje.

Heb jij bijvoorbeeld het kerstlied Unto Us van Hillsong al eens gehoord?

3. Kaarten met persoonlijke boodschap
Naast alle digitale adventsinitiatieven, heeft de PKN een offline versie: elke dag een sfeervolle ansichtkaart met een meditatieve tekst. De kaarten zijn te gebruiken om familie of vrienden een hart onder de riem te steken. Stuur een kaartje aan mensen die het moeilijk hebben. De kaarten zijn gebundeld in een ringband waardoor het als scheurkalender kan worden gebruikt.

4. Advent met kinderen
De website Geloven Thuis heeft een mooie tip voor kinderen om zich bewust op kerst voor te bereiden: het adventsstraatje. Knutsel vier huisjes, met voor elke week een symbool: een engel, een ezeltje, in het derde huisje het bordje ‘vol’ en in het laatste huisje een schaap. Aan de hand van deze symbolen kun je het verhaal van de geboorte van Jezus vertellen. Daarbij kun je ook elke week een ander kerstboek voorlezen.

5. Brand een kaarsje
In de donkere tijd van advent is het mooi om thuis een kaarsje te branden. Bijvoorbeeld voor je geliefde, voor iemand die je mist of voor het kerstwonder wat aan ons is gegeven. Deel je kaarsje met anderen door de foto op Twitter te plaatsen en te zeggen voor wie jij dit kaarsje brandt. Natuurlijk kun je het kaarsje ook branden voor jezelf. Je kunt dan God bidden of juist danken voor de dingen die je hebt mogen ontvangen het afgelopen jaar.

6. Help je medemens
Kerst is de periode van samenzijn. Maar dat geldt helaas niet voor iedereen. Kun jij iets kleins betekenen voor je medemens? De ene week kun je bijvoorbeeld eten brengen naar die ene buurvrouw die het niet zo breed heeft. In week twee kun je boodschappen doen voor die oude mevrouw die zelf de deur niet meer uitkomt. In week drie neem je voor de zwerver bij de supermarkt een lekkere maaltijd mee. In de laatste week geef je deze mensen op papier wat kerst voor jou betekent.

Geef een reactie

Om reacties te kunnen lezen en/of schrijven moet je toestemming geven voor het plaatsen van cookies.
Klik hier als je toestemming geeft voor het plaatsen van cookies bij het bezoek aan de websites van de Nederlandse Publieke Omroep. Of pas hier je cookie-instellingen aan.