Icon--search Icon--video Icon--play Icon--pause Icon--twitter Icon--facebook Icon-navIcon Icon--arrowLeft Icon--arrowRight Icon--audio Icon--photo icon--tag Icon--radio icon--contact volume-off Icon--volume-up

Onderzoek: "Kerkgangers leven langer"

Studie laat zien dat kerkgang gezond is

Onderzoekers van de universiteit van Harvard kwamen erachter dat kerkgang goed is voor zowel je fysieke als je mentale gezondheid. Mensen die minstens één keer per week een religieuze dienst bezoeken, leven langer.

Volgens het onderzoek komt dit door de hoopvolle boodschap die de gemeenteleden meekrijgen tijdens christelijke diensten. Mensen met een sterk geloof hebben zelfs 57 procent minder kans op een depressie. Ook fysiek word je gezonder wanneer je regelmatig naar de kerk gaat. Je krijgt onder andere een betere bloeddruk, minder hartklachten en een beter immuunsysteem.

Bidden
Niet alleen kerkgang is goed voor je lichaam (en geest), ook bidden helpt je gezondheid. Mensen die elke dag bidden of mediteren, hebben veertig procent minder kans op een hoge bloeddruk dan degenen die dit niet regelmatig doen. Daarnaast is bidden goed voor je immuunsysteem.

De onderzoekers maken geen onderscheid tussen religies, maar geven wel aan dat de zelfmoordcijfers onder christenen en joden lager zijn dan die van andere religies. 

Deel dit artikel:

Geef een reactie

Om reacties te kunnen lezen en/of schrijven moet je toestemming geven voor het plaatsen van cookies.
Klik hier als je toestemming geeft voor het plaatsen van cookies bij het bezoek aan de websites van de Nederlandse Publieke Omroep. Of pas hier je cookie-instellingen aan.