search tag times-circle comment navicon twitter facebook volume-off volume-up play pause stop left right audio video photo

Eva van de Week Carianne Ros over hoogsensitiviteit

Twintig procent van de mensheid is HSP, oftewel hoogsensitief. Ze voelen stemmingen haarfijn aan, maar zijn ook gevoelig voor prikkels. Hoe zorg je dat je je hoogsensitiviteit op een goeie manier inzet? In Open Huis Weekend een gesprek met therapeute en ervaringsdeskundige Carianne Ros.

Luister het eerste deel van het interview

Luister het tweede deel van het interview

Luister het derde deel van het interview

"'En nu zijn we zeker allemaal hoogsensitief? Wat een onzin. Het is gewoon een modewoord,' stelde mijn echtgenoot liefdevol vast toen ik er, na het lezen van het boek over hooggevoeligheid van Elaine Aron, achter kwam dat ik behoor tot de groep hoogsensitieve personen, oftewel HSP’s. Ik had in mijn praktijk al vele hoogsensitieve personen geholpen om beter met een teveel aan prikkels om te gaan, maar nooit de link gelegd dat ik zelf ook hooggevoelig zou zijn."

"Wat een eyeopener was het toen ik de test van Elaine Aron deed… En de grootste grap vond ik het toen ik die test nog eens las en nog eens en toch echt moest vaststellen dat mijn man ook hartstikke hoogsensitief is, evenals onze kinderen. Een modewoord? Nou, in elk geval een woord dat sinds die tijd veel veranderingen teweeg heeft gebracht in ons gezin: al was het alleen maar omdat we nu onderkennen dat we geen van allen tegen te veel prikkels en drukte kunnen, ook al houden we wel erg van gezelligheid."

Deel dit artikel:

Reageren

Om reacties te kunnen lezen en/of schrijven moet je toestemming geven voor het plaatsen van cookies.
Klik hier als je toestemming geeft voor het plaatsen van cookies bij het bezoek aan de websites van de Nederlandse Publieke Omroep. Of pas hier je cookie-instellingen aan.

Gerelateerd