Ruwe schattingen geven volgens de organisatie aan dat vijftig procent van de christenmannen verslaafd is of was aan seks. De computer op zijn werk stond in een apart kantoor. Alex (36) hoefde er voor zijn werk niet veel achter te zitten. Toch ging hij elke minuut die hij beschikbaar had naar het kamertje. Niet om de administratie te doen, maar om pornofilmpjes te downloaden. ,,Het had me compleet in de greep. Ik had er geen controle meer over. Iedere minuut gebruikte ik om die beelden in me op te slaan.''
In de puberteit was Alex al verslaafd aan zelfbevrediging. Hij kreeg een vriendin en vertelde het haar. Zij dacht dat het met het huwelijk wel zou afnemen. Maar het probleem bleef, vooral toen internet een hoge vlucht nam. Om zichzelf te beschermen, nam hij thuis al snel filternet.
Thuis kon hij dan veilig surfen, op zijn werk liep het anders. Daar was open internet. ,,Ik kon daar gewoon mijn gang gaan. Omdat de computer in een apart kantoortje stond, waren er bijna nooit collega's. Ik zorgde er ook voor dat ik altijd kon zien als er iemand aan kwam. Soms typte ik een briefje dat ik snel kon oproepen als er iemand langs zou komen. Ik werd heel geraffineerd. Natuurlijk zorgde ik ervoor dat ik de geschiedenis van het internetgebruik iedere keer uitwiste.''
Op internet zocht hij seksfoto's en filmpjes. ,,Ik zocht steeds naar heftiger beelden. Plaatjes alleen vond ik al snel niet meer genoeg. Toen werden het filmpjes van 10 seconden, later langere filmpjes van 30 seconden. Dan zette ik ze in de repeat-stand. Het pakte me compleet. Ik kon er niet mee stoppen. Iedere keer wilde ik meer, meer, meer.''
Fantasie
Zijn verslaving beheerste zijn hele leven en zijn huwelijk. Op straat kon hij geen aantrekkelijke vrouw meer zien, zonder zich direct af te vragen hoe het met haar in bed zou zijn. ,,In mijn hoofd draaide alles om seks. Elke keer als ik met mijn vrouw naar bed ging, had ik mijn eigen fantasie. De beelden die ik overdag had gezien, zaten in mijn hoofd. In gedachten deed ik het met een andere vrouw. Bovendien: als je jezelf overdag al hebt bevredigd, heb je 's avonds minder behoefte om nog eens te vrijen. Mijn vrouw merkte het op een gegeven moment. Toen ze het hoorde, barstte de bom. Door mijn verslaving werd ik in mijn relatie met mijn vrouw geremd. Op die filmpjes is seks volmaakt. Alles gaat daar geweldig, terwijl seksualiteit in het huwelijk iets kwetsbaars is. Het gaat niet zomaar goed.''
Toen Alex zijn probleem na anderhalf jaar tegen zijn vrouw vertelde, zocht hij direct hulp. Hij wilde van zijn probleem af. ,,Ik begaf me zo in een kramp. Als christen voelde ik me schuldig, omdat ik constant faalde. De boze wist daar handig op in te spelen, door te zeggen: zie je wel, het lukt je niet. Doe het nog maar een keer. Ik wist wel dat ik iedere keer bij God mocht terugkomen, maar ik schaamde me toch.''
Alex kwam bij Different-hulpverlener Cees de Meer terecht. ,,Toen ik daar het eerste intakegesprek had, barstte ik in huilen uit. Hier hoor ik, dacht ik. Er zat zoveel stress en pijn in me. Het luchtte me enorm op dat ik erover kon praten. Ik leerde dat het met seksverslaving is alsof je honger wilt stillen door het nemen van snoepjes. Iedere keer neem je iets lekkers als je honger hebt, maar je raakt niet verzadigd. Ik werd iedere keer gedwongen mijn honger te stillen met beelden. Maar het moesten er telkens meer zijn.''
Alex leerde van zijn dwangmatig handelen af te komen. ,,Iedere keer als er een storm in mijn hoofd op komt, moet ik gaan zitten. Niet meteen gaan bidden in paniek, maar eerst tot rust komen. Als de storm voorbij is geraasd, bid ik. Ik heb ook geleerd er geen drama van te maken. Als ik op internet zit, probeer ik heel bewust naar andere sites te gaan, hobbysites, of nieuwssites. Als ik het er heel moeilijk mee heb, mag ik bellen naar Cees. Hij zegt dan vaak: ga even wandelen, tel de bloemetjes. De frustratie moet ik op die manier kwijt. De beelden die ik in mijn hoofd had, zijn aan het slijten. Ik sta nu negen maanden droog.''
Nieuwsgierigheid
Alex kan niet begrijpen dat zoveel christenen gewoon open internet hebben. Hij denkt dat er heel veel mannen met hetzelfde probleem lopen. ,,Ik geloof er niet in als mensen zeggen: ik heb mezelf wel in de hand. Leugens. Je nieuwsgierigheid is zo snel gewekt en voor je het weet, wil je meer.''
Volgens Alex moet je erkennen dat je zwak bent, als je met seksverslaving te maken hebt. ,,Probeer er niet zelf van af te komen. Dat lukt je niet. Maak het wel bespreekbaar met je vrouw en met vrienden. Wees open. En probeer als partner ook niet als een ketter tekeer te gaan als je ervan hoort. Misschien zit er meer achter het probleem. Met hulp en gebed kun je ervan af komen.''
Om privacyredenen is de naam Alex gefingeerd
door: Annemarie Eversdijk
Nederlands Dagblad 8 januari 2005
