Dag 20: Dankbaarheid als richtinggever
40 dagen dankbaar
Leestijd: 2 minDoor Mirjam van der Vegt
Dankbaarheid geeft richting aan hoe en waarom je werkt. Wanneer je ontdekt waar je echt dankbaar voor bent, ontstaat er als het ware een lichtlijn: een zachte maar duidelijke richting voor je werk. Niet werken vanuit moeten of bewijzen, maar vanuit verlangen.
Werken bestaat uit ontvangen en geven. Je ademt in en uit.
Inademen staat voor ontvangen: ruimte krijgen, kiezen, genieten van wat je gegeven is. Je overziet je inspanningen en kan er rustig naar kijken, zonder stress. Tijdens deze momenten besef je ook dat jij meer bent dan wat je doet. Jij mag dit doen, en daar ben je dankbaar voor.
Jij bent niet je werk, jij mag werken en ervan genieten
Uitademen staat voor geven: inzet, verantwoordelijkheid, hard werken. Nu ga je er helemaal voor en je zet je actieve hersenhelft aan.
Wanneer deze balans klopt, verandert je houding. Werk wordt geen leegtrekken, maar een ritme van ontvangen en doorgeven. Dankbaarheid helpt je brein en hart om die balans te blijven zien, zelfs op drukke of lastige dagen. Zo wordt werken een plek waar verlangen, inzet en vertrouwen samenkomen. Jij bent niet je werk, jij mag werken en ervan genieten.
Praat mee Waar in je werk kun je vandaag ontvangen en je inspanningen overzien? Maak er een dankbaar moment van.
Over Mirjam van der Vegt
Tanja Jess: ‘De overgang is een fase van oogsten wat je hebt gezaaid’
Beeld: Eljee voor Tearfund
Auteurs
