De wekelijkse wandeling - laat je verrassen

Vandaag mag je de natuur in. Maak geen rondje door de wijk, maar ga zwerven over mooie bospaden. Ontdek een nieuw stukje natuur dat je nog niet kent. Laat je verrassen en richt je op eenvoudige keuzes als ‘zal ik nu links gaan, rechtdoor, of rechtsaf de weg volgen’. Neem een thermosfles mee met koffie of thee en iets lekkers. Ga eens op zo’n bankje zitten dat je toevallig tegenkomt en geniet ervan, dit soort rustmomenten kunnen je helpen. Al dwalend over de paden kan er ook, zomaar ineens, richting ontstaan in de chaos van je gedachten.