Een online training die je meeneemt op reis naar je hart en nieuwe inzichten
Je agenda zit vol en in je hoofd is het druk. Ook al had je aan het begin van de week zoveel energie, je voelt die in alle drukte stukje bij beetje wegsijpelen. Hoe leer je rusten midden in de chaos? Kunnen rust en werk (of opleiding, huishouden, vrijwilligerswerk...) wel samengaan? In de online training Leren rusten helpen Eva en stiltetrainer & auteur Mirjam van der Vegt jou op weg met het toepassen van rust in jouw leven.
De training 'Leren rusten' bestaat uit:
- het boek De kracht van rust - 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven t.w.v. € 20,99
- een anderhalf uur durend onlineseminar van trainer & stiltecoach Mirjam van der Vegt, dat je op jouw eigen tijd kunt kijken;
- vijf korte inspirerende video’s die je helpen jouw haalbare weg naar rust te vinden.
- digitaal werkboekje met extra vragen en notitieruimte.
Doe mee!
✔ Leef zodat je je energiek voelt en niet steeds het gevoel hebt dat het net te veel is
✔ Leer gezonde gewoontevorming rondom rusten
✔ Het boek De kracht van rust werd uitgeroepen tot beste spirituele boek van 2021
✔ Ontdek praktische handvatten van professionals van wereldformaat, zoals rapper Typhoon, bergbeklimmer Katja Staartjes en ontwikkelingswerker Jane Acheloi, en ervaringen van Eisenhower, Churchill en Nelson Mandela.
✔ Volg praktische lessen en inspirerende video’s
✔ Bepaal je eigen tempo en tijd