Navigatie overslaan
Sluit je aan

Gratis inloggen

Praat mee op onze sites, beheer je gegevens en abonnementen, krijg toegang tot jouw digitale magazines en lees exclusieve verhalen.

Door in te loggen bevestig je dat je de Algemene Voorwaarden en Privacyverklaring van de EO hebt gelezen en begrepen.

Hulp nodig?

Check de veelgestelde vragen.

NPO Start
Logo van Life Rules Podcast.

Een gezonde verhouding met je smartphone, rust inbouwen in je overprikkelde leven, tijd vrij maken voor dingen die écht belangrijk zijn. Niet geleefd worden, maar leven. Maar hoe doe je dat?

Verhalen

Laatste afleveringen

  • #86 - Zo buig je negatieve gedachten om! | Naomi Appelhof

    #86 - Zo buig je negatieve gedachten om! | Naomi Appelhof

    Per dag flitsen er meer dan 80.000 gedachten door je hoofd. Vaak focussen we op het negatieve. Om gek van te worden. Wat als je wist: het kan wél anders? Onzekerheid en angst zijn niet het einde van je verhaal. In deze podcast ontdek je waar (negatieve) gedachten vandaan komen en wat je er mee kan doen.  Joram Kaat en Talitha Muusse in gesprek met Naomi Appelhof over DE Bijbelse manier van omdenken van jouw gedachten! Een nieuwe wereld gaat voor je open! Welke (negatieve) gedachten ga jij deze week omdenken?!  Wat je (geen) aandacht geeft groeit.  Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
. (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
. (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij de Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)

    ·29 min
  • #85 - Het meest hoopvolle gesprek over p*rn0 (ooit) | Elise Lente Meester

    #85 - Het meest hoopvolle gesprek over p*rn0 (ooit) | Elise Lente Meester

    Worstel jij met p*rn0? JE BENT NIET DE ENIGE! 70% tot 80% van de volgelingen van Jezus heeft hierin een verleden. Een van de meest verborgen verslavingen in de kerk. Elise Lente Meester sprak met ex-pornosterren, regisseurs en wetenschappers. Ze schrijft er een boek over en is te gast in de podcast. Een gesprek over de impact van porno op je brein, lichaam en relaties. Maar ook een hoopvol gesprek, want er is leven na verslaving.   We zijn seksuele wezens en hebben verlangens. Maar je kan fantastische intimiteit ervaren zonder seks op beeld. Ook jij.  Worstel jij hier mee? Luister dan deze podcast boordevol tips over hoe je hier mee om kan gaan. Laat jij p*rn0 links liggen? Ontdek hoe jij verschil kan maken in je omgeving. Het taboe doorbreken we samen.  Praat jij over je P*rn0 gebruik?  Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
. (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
. (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij de Life Rules Academy (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy).

    ·38 min
  • #84 - Help, hoe weet ik waar ik mij aan moet committen? | Steven van den Heuvel

    #84 - Help, hoe weet ik waar ik mij aan moet committen? | Steven van den Heuvel

    We maken 40.000 keuzes per dag. Bewust of onbewust. Kies je voor het ene, dan komt FOMO on de hoek kijken voor het ander. Het is overweldigend.  Maar wil je jezelf verrijken als mens? Ga dan juist committent aan! Kies ergens voor. En nee dat is niet per se leuk. Maar het leert je wel om door te zetten. Vol te houden. En niet geheel onbelangrijk: Jezus vraagt commitment. Van jou.  Maar waarom vinden we kiezen zo lastig? En hoe weet je of je de juiste keuze maakt? Dat hoor je in de podcast van deze week. Joram Kaat en Talitha Muuse in gesprek met Steven van den Heuvel aka verandercoach.  Een gesprek over springen van een hoge duikplank, de perfecte wandeloefening en wat Steven leerde van de toeslagenaffaire.  Welk commitment ga jij aan deze week?! Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
  (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
 (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij de Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)

    ·29 min
  • #83 - Sara zocht naar God in de islam maar vond Jezus | Sara Kilic

    #83 - Sara zocht naar God in de islam maar vond Jezus | Sara Kilic

    Als je Jezus in je hart toelaat verandert dat je leven. Dat weet de Turks-Nederlandse Sara Kilic als geen ander. Ze deed het spannendste ooit: De islam loslaten en een nieuw geloof omarmen. Ze verliet haar huis als moslim en kwam thuis als christen. Leg dat maar eens uit.  Haar bekering hield ze drie maanden geheim, maar haar leven veranderde aan de buitenkant zo veel dat ze besloot open kaart te spelen. Het hoge woord moest eruit: ‘Ik ben verliefd op Jezus’. Ze had gefaald in de ogen van haar ouders. Maar die relatie is volledig hersteld. Nu inspireert ze mensen om zelf op zoek te gaan naar God. Joram Kaat en Talitha Muusse in gesprek met Sara Kilic over haar missie: ‘Geef Jezus een kans’. Een open gesprek over de mooie rituelen in de islam, discipline en verliefd-zijn op Jezus.  Uitnodiging: Wie neem jij zondag mee naar de kerk?   Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
  (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
 (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij de Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)

    ·46 min
  • #82 - Single of Situ: Hoe zorg ik voor gezonde (seksuele?!) relaties | Jeanette de Korte

    #82 - Single of Situ: Hoe zorg ik voor gezonde (seksuele?!) relaties | Jeanette de Korte

    De perfecte relatie bestaat niet. Op Insta lijkt dat ene koppel het ge-wel-dig te hebben met elkaar, terwijl jij twijfelt over je huidige relatie. Of ben jij heerlijk single en stel jij een serieuze relatie überhaupt liever uit. Je bent niet de enige!  Joram Kaat en Talitha Muusse gaan in gesprek met Jeanette de Korte over waarom we wél graag relaties aan willen gaan, maar tegelijk niet goed meer weten hoe. Ook vinden we het lastig om echt te kiezen. Want elke keuze die je vóór iets maakt, is een nee tegen duizend andere dingen. En daar mag je best om rouwen. Een gesprek over de seksuele revolutie, keuzestress en huwelijksvriendschap. Stel jij ook serieuze relaties uit?! Laat het ons weten. Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
 (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
 (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij de Life Rules Academy (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy).

    ·41 min