Beleef de veer­tig­da­gen­tijd met Visie: elke dag een me­di­ta­tie­vi­deo en lied in de app

1. Hoe begin je goed aan de veertigdagentijd?
“Bereid je voor: bedenk niet alleen wat je laat, maar vooral wat je gaat dóén. Vasten maakt ruimte; vul die met God. En houd het haalbaar: leef soberder en maak ruimte in je agenda.”
2. De Bijbel geeft geen strak stappenplan. Wat dan wel?
“Zie de veertigdagentijd als een les uit de kerkgeschiedenis, niet als kramp. Ik leerde veel van Afrikaanse christenen: voor hen is vasten heel natuurlijk en ik heb gemerkt hoe waardevol het is.”
3. Waarom liever samen dan alleen?
“Omdat je elkaar helpt volhouden. Samen bidden en vasten bemoedigt. En het is praktisch: spreek thuis of in je groep af hoe je het doet.”
4. Wat bedoel je met: ‘laat je verrassen’?
“Blijf open voor wat er op je pad komt. Bij ons werd een gebedsruimte ineens noodopvang. Toen werd Jesaja 58 heel concreet: vasten gaat ook over omzien naar je medemens.”
5. Je zegt: ‘het mag wat kosten’. Hoe kies je iets?
“Kies iets wat je echt voelt. Dan ontdek je ook patronen. Ik stopte met koffie en kreeg hoofdpijn—een eyeopener. Het veranderde blijvend iets.”
6. Waarom zeg je erbij: geen hemelpunten?
“Omdat vasten geen prestatie is. Móét het? Nee. Hélpt het? Ja—als middel om je aandacht en gebed te verdiepen.”
7. Wat hoop je dat het teweegbrengt?
“Geef God ruimte en verwacht dat er iets gebeurt. In de Bijbel gaat vasten vaak samen met gebed en doorbraak. Het kan Gods koninkrijk zichtbaar maken.”