Of er behoefte is aan nóg een relatiepodcast? Cocky denkt van wel. “Relatieverhalen zijn nooit saai en elk verhaal is uniek. We vragen toch ook niet of er niet een keer genoeg boeken zijn? Zoiets is eindeloos. Ik ben ervan overtuigd dat we zo veel kunnen leren van relatieverhalen van anderen.”

Wat wil je bereiken met deze podcast?
“Ik wil niet per se problemen oplossen, maar wel harten verzachten. Het idee dat liefde pijn doet, is een leugen. Liefde doet geen pijn, de afwezigheid van liefde doet pijn. Dat tegengeluid wil ik laten horen.”

Hoe is de podcast opgebouwd?
“De podcast is een mix van omdenken en samenvatten. Ik hang als therapeut boven het gesprek en gebruik een voice-over waarmee ik onderwerpen analyseer en samenvat. Ook reflecteer ik op mezelf als therapeut, bijvoorbeeld waarom ik in bepaalde gevallen wel of niet doorvraag. Dat is leerzaam voor andere therapeuten, maar ook voor mezelf.”

Is deze podcast speciaal met of voor christelijke stellen?
“Nee, al komen er wel christelijke stellen in voor. Relatiepatronen zijn geloofsoverstijgend. Christenen en niet-christenen hebben met dezelfde dynamiek, verhoudingen en normen en waarden te maken.”

Over de titel van de podcast: begrijpen stellen elkaar inderdaad niet?
“In een relatie leef je met iemand samen die je nooit helemaal gaat begrijpen. Dat kan hartstikke lastig zijn. De een denkt bijvoorbeeld in hokjes, de ander in emoties. Je kunt te maken hebben met verschillende achtergronden. Als je een relatie hebt, moet je aan het werk. Maar als het je doel is om elkaar te begrijpen, levert dat iets moois op. Zolang je roept ‘je begrijpt me niet’ leg je de verantwoordelijkheid bij de ander. Maar je hebt zelf ook een verantwoordelijkheid wat je doet met die emotie. Laat het idee los dat een partner feilloos moet aanvoelen wat jij vindt en wilt. Dat geeft zo veel bevrijding.”

Zakte de moed je weleens in de schoenen bij het maken van deze podcast?
“Zeker.” Lachend: “Af en toe vraag ik me af waarom we nog relaties aangaan. Ik wil niet per se het mooie verhaal vertellen, maar wel het eerlijke verhaal. In dat eerlijke verhaal zie ik vaak puntjes van hoop. Dat mensen ontdekken hoe hun relatie werkt. Dat geldt ook voor mij. Ik zou dit werk niet kunnen doen als ik niet ook eerlijk in mijn eigen relatie sta. Ik denk dat het bij die eerlijkheid begint en daarom zakt de moed me uiteindelijk niet in de schoenen.”

Welke inzichten heeft de podcast jou gebracht?
“Elk verhaal heeft meerdere kanten, dus oordeel niet te snel. In één aflevering zit een stel met een open relatie. Vanuit mijn christelijke overtuiging denk ik misschien snel dat dit niet kan, maar toen ik mijn oordeel uitstelde, werd het een prachtige aflevering over vertrouwen. Dus mijn les is: blijf zoeken naar het echte verhaal van mensen. En ja, gaandeweg kwam ik erachter dat een open relatie voor mij en mijn man geen goed idee is.”

De podcast Je begrijpt me niet! is vanaf nu te luisteren in de podcastapps.

Tekst: Stijn de Jong