Dag 34: Oefening in dankbaarheid
40 dagen dankbaar
Leestijd: 2 min
40 dagen dankbaar
Leestijd: 2 min
Soms zijn er dingen in ons leven die eerder voeding voor ons waren, maar nu niet meer dienend zijn. Hoe kun je dat loslaten?
Misschien ben je gegroeid als mens, leef je in een nieuw seizoen en voel je dat je afscheid mag nemen van iets wat eerder voedend voor je was, maar nu niet meer past. Een ritueel, een manier van werken of een gek maniertje om met moeilijke dingen om te gaan.
Het is dan goed om dit in dankbaarheid los te laten. Het te danken voor wat was, in te zien hoe ver het je heeft gebracht én te beseffen dat je in een nieuwe kracht verder op weg mag gaan.
Het is goed om dit in dankbaarheid los te laten
Heb je iets in gedachten?
Deze oefening kan je helpen om datgene in dankbaarheid los te laten:
Sluit je ogen.
Adem in en ontvang,
dat wat God voor je heeft.
Neem het in je op,
laat het je vullen,
laat het stromen.
Adem uit.
En laat los
dat wat niet meer dient.
Laat het terugstromen,
dankbaar voor wat het je gaf.
laat je het nu gaan.
Verbind er eventueel een houding of beweging aan die voor jou representeert dat je het loslaat.
Kom op 5 juni naar het grootste worshipconcert van Nederland
Ontdek meer
