Als de seks in je relatie goed is, hoe zorg je dan dat het goed blijft? En als het een gedoe is, hoe zorg je dan dat het beter wordt? Relatiecoach Cocky Drost probeert het uit te leggen in haar nieuwste boek ‘Ik wil heel dicht bij je zijn’.

Seks is een boeiende, uitdagende en levenslange zoektocht tussen partners. Tenminste, dat zou het volgens relatiecoach Cocky kunnen zijn. Maar de uitvoer van die zoektocht kan lastig zijn, merkt ze in haar praktijk. Vandaar dat ze een boek schreef. Met tips om je seksleven te verbeteren, handige weetjes, praktijkvoorbeelden, maar ook met gespreksoefeningen. Want goed kunnen praten over seks is erg belangrijk voor een gezonde seksuele relatie, vindt Cocky.

Seks kan onzeker maken

‘Veel mensen klappen dicht als ze over seks willen praten. Vaak wordt er pas iets over gezegd als het níet goed gaat. Dan verval je makkelijk in verwijten. Zo sprak ik bijvoorbeeld een stel waarvan de vrouw zich tekort voelde schieten en de man het gevoel had dat hij werd afgeschilderd als een of andere perverseling. Seks kan je enorm onzeker maken. Dat geldt niet alleen voor vrouwen, maar ook voor mannen. Het is niet los te zien van iemands wezen en kan een enorme impact hebben op je identiteit. Wil je je relatie goed houden, dat is het belangrijk dat je daarover in gesprek bent. Door over seks te praten, voel je je sterker met elkaar verbonden.

Seks raakt je kern

Voor zo’n gesprek is een gevoel van veiligheid heel belangrijk. Cocky: ‘Seks staat niet los van de rest van je relatie. Als je je op seksueel vlak niet gekend of erkend voelt, heeft dat gevolgen voor de rest van je relatie. Het kan je uit elkaar drijven.
Weinig seks kan een indicatie zijn dat het niet goed gaat tussen twee partners. Natuurlijk is er niet zoiets als een norm waar je aan moet voldoen, maar vaak zie je wel dat stellen minder seks hebben dan ze allebei eigenlijk zouden willen.’

‘Natuurlijk is de frequentie waarmee je seks hebt niet allesbepalend. Je kunt een goed huwelijk hebben met weinig seks, maar je kunt jezelf en je geliefde dan wel enorm tekort doen. Je bent gemaakt als seksueel wezen. Seks raakt je kern, het raakt aan wie je bent. Seks verbindt twee mensen met elkaar. Niet alleen lichamelijk, maar ook emotioneel. Al schrijvend raakte ik steeds meer onder de indruk van het emotionele aspect, waardoor ik dacht: het is nog briljanter bedacht dan ik vermoedde. Elkaar echt kennen, zoals God ons kent, dat is iets van Gods onmetelijke liefde doorgeven aan je geliefde.’

We kunnen wel een beetje humor gebruiken

Cocky wil met haar boek stellen dichter bij elkaar brengen, waardoor ze vol overgave kunnen genieten. ‘Ik hoop zo dat de krampachtigheid eraf gaat. Dat partners ook met elkaar kunnen lachen als het niet perfect is. Een beetje luchtigheid en humor kunnen we heel goed gebruiken, dat komt je seksleven alleen maar ten goede. En als het niet zo goed gaat, weet dan dat je niet de enige bent. En dat er allerlei manieren zijn om het te verbeteren, waardoor je allebei kunt groeien in je relatie en beter tot je recht kunt komen.’

Wil je meer weten, dan kun je Cocky ontmoeten en een mini-seminar beluisteren tijdens een speciale Ladies Night, aanstaande donderdag 9 februari bij boekhandel Riemer in Amersfoort. Je kunt je opgeven via amersfoort@boekhandelriemer.nl

En hier vind je meer informatie over Cocky’s boek: Ik wil heel dicht bij je zijn, een boekje open over beminnen