Navigatie overslaan
Sluit je aan

Gratis inloggen

Praat mee op onze sites, beheer je gegevens en abonnementen, krijg toegang tot jouw digitale magazines en lees exclusieve verhalen.

Door in te loggen bevestig je dat je de Algemene Voorwaarden en Privacyverklaring van de EO hebt gelezen en begrepen.

Hulp nodig?

Check de veelgestelde vragen.

Uitgelichte afbeelding

Hooikoorts: lekker kuchen en snotteren

9 mei 2018 · 09:25Eva

Update: 26 juli 2023 · 10:51

Vreselijk hè, dat gesnotter en die traanogen. Maar wat is hooikoorts nou eigenlijk? Het heeft te maken met stuifmeel, of anders gezegd pollen. En wat kan je eraan doen?

Hooikoorts klachten

Hooikoorts is een allergie voor stuifmeel. Dit stuifmeel kan van gras, planten of bomen komen. Als de ogen, neus, mond, keel of luchtpijp in aanraking komen met stuifmeel, dan raken de slijmvliezen geprikkeld. Je kan dan een of meer van de volgende klachten krijgen:

  • Een jeukende neus, waardoor je veel moet niezen
  • Een loopneus of een verstopte neus
  • Jeukende ogen die kunnen tranen of branderig aanvoelen
  • Een droge of branderige keel
  • Kriebelhoest
  • Een vol gevoel in je hoofd
  • Koortsig of moe zijn
  • Een benauwd gevoel

Hoe kan ik de hooikoorts prikkels vermijden?

Het is lastig om volledig de pollen in de lucht te vermijden. Je kan wel proberen om ze zo veel mogelijk te weren:

  • Houd je ramen zoveel mogelijk gesloten. Dit voorkomt dat stuifmeel gemakkelijk binnenwaait;
  • Draag buiten een zonnebril;
  • Ga niet zelf grasmaaien;
  • Laat je wasgoed niet buiten drogen, want dan komen er pollen in;
  • Via pollennieuws.nl kun je volgen of er veel stuifmeel in de lucht zit.

Wat kan ik doen tegen hooikoorts?

Er doet een gerucht de ronde dat het eten van pissebedden, hooikoorts zou verhelpen. De Volkskrant heeft dit uitgezocht en er blijkt niks van waar te zijn. Stop dus maar met stoeptegels omkeren en laat de pissebedden lekker leven.

Jammer genoeg is hooikoorts niet te genezen, maar je kunt er wel voor zorgen dat de klachten verminderen met behulp van deze tips:

  • Je kan je neus spoelen met fysiologisch zout. Dat betekent dat er evenveel zout in het water zit als in je lichaam. Meng een afgestreken theelepel zout in een glas met 200 ml lauwwarm water.
  • Een douche kan helpen tegen de hooikoorts. De pollen kunnen in je haar en kleding zitten, die spoel je dan van je af. Doe je kleding dan ook gelijk in de was.
  • Neem elke dag een theelepeltje honing van een lokale imker. In honing zitten namelijk kleine hoeveelheden pollen, zo kan je wennen aan het stuifmeel. Let wel op als je heel gevoelig bent, want dan kan het juist een aanval uitlokken.

Bron: Thuisarts
Bron: Gezondheidsnet

    Deel dit artikel:

    Meest gelezen

    Lees ook

    Schrijf je hier in voor de Eva-nieuwsbrief

    Eva is het magazine voor vrouwen van de EO. In de Eva nieuwsbrief ontvang je wekelijks een selectie van de mooiste artikelen: levensverhalen, artikelen over mentale weerbaarheid, gezondheid en liefde & relaties.

    Lees onze privacyverklaring.