Maak je geen zorgen
Psycholoog/relatietherapeut Carianne Ros blogt over 'rust'
Leestijd: 3 minDoor Carianne Ros
Eén van de dingen waardoor mensen snel gestrest raken, is omdat ze zich zorgen maken. Je kunt je over van alles en nog wat zorgen maken. Zorgen maken of je wel werk hebt en houdt, zorgen maken of je een partner vindt en of je kinderen zult krijgen. Je kunt je zorgen maken om je geliefden. Of zorgen maken over geld. Zorgen maken of je niet te dik wordt. Of het volgende week wel lekker weer wordt als je de BBQ hebt gepland...
Ik heb in de afgelopen jaren geleerd dat ik veel minder gestrest ben, wanneer ik de woorden van Jezus uit Matteüs 6:32-34 serieus neem: ‘Jullie hemelse Vader weet wel dat jullie dat alles nodig hebben. Zoek liever eerst het koninkrijk van God en zijn gerechtigheid, dan zullen al die andere dingen je erbij gegeven worden. Maak je dus geen zorgen voor de dag van morgen, want de dag van morgen zorgt wel voor zichzelf. Elke dag heeft genoeg aan zijn eigen last.’
