Hoe ga je met de stress van WhatsAppgroepen om?
Leestijd: 3 min
Oh, WhatsApp. Wat een zegen en een vloek. Want even snel een appje naar die vriendin om een lunchafspraak te maken is zo gedaan. Lekker makkelijk! Maar als je in een groepsapp zit, weet je waarom WhatsApp niet altijd handig hoeft te zijn. Je kijkt vijf minuten niet op je telefoon en je hebt 73 nieuwe berichten… Dat is niet de bedoeling.
Die stortvloed aan woorden komen allemaal uit die groeps-chat. Of dat nou met de familie is, je werk, alle voetbalmoeders of je kringgroepje, soms (of vaker) kan die groepsapp uit de hand lopen. Er kunnen onnodige discussies ontstaan of iedereen reageert gewoon op elkaar, waardoor er een waterval vol berichten over je heen wordt gestort. Stress is onvermijdelijk. Frustraties eveneens.
