Voor een not-so-blue monday: 28 opbouwende (Bijbel)teksten, gebeden en liederen

Zo kom je een donkere dag wel door

20 januari 2020 · Leestijd 5 min ·

· · ·

De vakantie is nog oneindig ver weg, de regenwolken lijken maar niet te vertrekken en je goede voornemens zijn allang in de prullenbak beland. Herkenbaar? Het is weer Blue Monday: de meest deprimerende dag van het jaar. Daarom hebben we voor jou 28 bemoedigende (Bijbel)teksten, gebeden en liederen op een rijtje gezet.

Bemoedigende (Bijbel)teksten om te lezen

1. Ik ben tegen alles bestand door Hem die mij kracht geeft.
Filippenzen 4:13

2. Vertrouw bij je werk op de HEER,
en je plannen zullen slagen.
Spreuken 16:3

3. De Heer, je God, zal in je midden zijn. Hij is de Held die je bevrijdt.
Sefanja 3:17

4. Tot in je ouderdom blijf Ik dezelfde,
tot in je grijsheid zal Ik je steunen.
Wat Ik gedaan heb, zal Ik blijven doen,
Ik zal je steunen en beschermen.
Jesaja 46:4

5. Je mag je zorgen op hem afwentelen, want je ligt Hem na aan het hart.
1 Petrus 5:7

6. Wees niet bang. Dit is niet jouw strijd, maar die van God.
2 Kronieken 20:15

7. Roep Mij aan, en Ik zal je antwoorden. Ik zal je grote, wonderlijke dingen bekendmaken, dingen die je volkomen onbekend zijn.
Jeremia 33:3

8. Hij die dit goede werk in je begonnen is, zal het ook voltooien op de dag van Christus Jezus.
Filippenzen 1:6

9. De Heer heeft me terzijde gestaan en kracht gegeven. (…) De Heer zal me van alle kwaad redden en me veilig naar Zijn hemels koninkrijk brengen. Hem komt de eer toe tot in alle eeuwigheid. Amen.
2 Timotheüs 4:17

10. Jij bent zo kostbaar in Mijn ogen,
zo waardevol, en Ik houd zo veel van je
dat Ik de mensheid geef in ruil voor jou,
ja alle volken om jou te behouden.
Jesaja 43:4

11. Ik weet zeker dat wat voor lijden wij hier ook doormaken, het in het niet valt bij de schitterende heerlijkheid die God ons straks zal laten zien.
Romeinen 8:18

12. Ik laat jullie vrede na; Mijn vrede geef ik jullie, zoals de wereld die niet geven kan. Maak je niet ongerust en verlies de moed niet.
Johannes 14:27

13. Want Ik ben de HEER, je God,
Ik neem je bij je rechterhand en zeg je:
wees niet bang, Ik zal je helpen.
Jesaja 41:13

14. Vertrouw op de HEER met heel je hart,
steun niet op eigen inzicht.
Denk aan hem bij alles wat je doet,
dan baant Hij voor jou de weg.
Spreuken 3:5-6

15. Is there nothing to sing about today? Then borrow a song from tomorrow; sing of what is yet to be. Is this world dreary? Then think of the next.
Charles Spurgeon

16. If God showed you all He has planned for you, it would boggle your mind. If you could see the doors He’s going to open, the opportunities that will cross your path, and the people who will show up, you’d be so amazed, excited, and passionate, it would be easy to set your mind for victory. This is what faith is all about. You’ve got to believe it before you see it. God’s favour is surrounding you like a shield. Every setback is a setup for a comeback. Every bad break, every disappointment, and every person who does you wrong is part of the plan to get you where you’re supposed to be.
Joel Osteen

17. Als een trein door een tunnel rijdt en het om je heen donker wordt, gooi je niet het ticket weg. Je springt niet uit de trein, maar blijft zitten en vertrouwt op de machinist. Vertrouw ook zo op God in elke situatie. God zegt je: “Je zult hieruit komen!”
Corrie ten Boom

18. Heb geduld met jezelf. Volmaaktheid komt niet in dit leven, maar in het volgende.
Russel M. Nelson

19. Door je zorgen te maken, verdwijnen de problemen van morgen niet, maar verdwijnt de kracht voor vandaag.
Corrie ten Boom

20. When you feel like you’re drowning in life, don’t worry. Your lifeguard walks on water.
Onbekend

21. As a Christian you will have good days and bad days, but you will never have a day without God.
Onbekend

Mooie gebeden om uit te spreken

22. Heer, help me om te onthouden dat er vandaag niets zal zijn wat U en ik niet samen aankunnen. Amen.

23. God, wilt U mijn geest vandaag veranderen en vernieuwen? Help me om opgewekt te zijn in plaats van somber, ontspannen in plaats van gespannen, verstandig in plaats van dwaas, nederig in plaats van arrogant en vol vertrouwen in plaats van bang. Help me om mijn gedachten op U gericht te houden. Amen.

24. Heer, wees vandaag bij me als ik de dingen doe die ik moet doen.
Geef mij geduld als ik gefrustreerd raak,
en volharding als ik moe word,
wijsheid als ik het niet zeker weet,
en inspiratie als ik geen ideeën meer heb.
Vul mij met vrede als ik me gekwetst voel,
en troost me als ik me overweldigd voel.
Geef mij energie als ik het op wil geven,
wees mijn gids als ik verward raak,
en vergeef me als ik het fout doe.
Wees bij me, Heer, vandaag.
Amen.