Van strandstoel naar bureau: zo maak je de overgang makkelijker

Heb je een lekkere vakantie gehad en baal je ervan dat je alweer aan het werk moet? Of ben je misschien alweer aan het werk en droom je van je cocktailtje onder een palmboom?  Misschien is hte beter dat he ander werk gaat zoeken. Maar het kan ook zijn dat je met een paar tips weer met een zonnig humeur aan het werk gaat!

1. Werk met een doel

Mensen die doelgericht werken, ervaren vaak meer plezier in hun werk. Ze weten wat ze af willen hebben en kunnen zich daardoor beter focussen. Als je je laat leiden door de agenda van je baas, collega’s of een stroom aan e-mails, voelt het alsof je geleefd wordt. Dat frustreert en put uit.

Juist de afstand van vakantie maakt het makkelijker om weer van bovenaf naar je werk te kijken: waar ben je dankbaar voor, waar liep je tegenaan en welke (nieuwe) doelen wil je stellen?

Vragen om bij stil te staan:
- Welke taken op je werk doe je met plezier?
- Wat kost je veel energie of vind je moeilijk?
- Welk groter doel heb jij voor ogen? En hoe kun je dat opdelen in kleinere, haalbare stappen?

Opdracht:

Plan een moment van rust, bijvoorbeeld tijdens een wandeling, en denk biddend na over het afgelopen jaar. Schrijf op wat je hebt geleerd in je werk: wat was lastig, waar heb je van genoten? Noteer je dromen en wensen voor de komende maanden. Geef die in gebed aan God.
Pak vervolgens een mooie, gladde steen en schrijf er met een watervaste stift op: ‘Laat ons uw genade zien, Heer, onze God. Bevestig het werk van onze handen’ (Psalm 90:17). Leg de steen samen met je notities op je bureau als herinnering en inspiratiebron.

Liefhebben is oprechte belangstelling tonen

2. Investeer in mensen

Ons belangrijkste doel op aarde is liefhebben. Ook op je werk. Hoe kun jij, terug van vakantie, weer met frisse ogen kijken naar de mensen om je heen? Misschien is er een collega die een compliment kan gebruiken. Of iemand die overspoeld wordt door taken, en die jij even kunt helpen. Misschien wil je je leidinggevende bemoedigen met een kaartje of bloemetje. Ook als je zelfstandig ondernemer bent, kun je liefde laten zien: door oprechte interesse te tonen in je klant of door nét iets meer te geven dan gevraagd wordt.

Vragen om bij stil te staan:
- Wie op je werk heeft bemoediging of aandacht nodig?
- Wat houdt jou tegen om bewust lief te hebben in je werk?
- Hoe kun je je werkdoelen vasthouden én tegelijk ruimte maken voor liefde?

Opdracht:

Organiseer iets verbindends in de eerste weken na je vakantie. Denk aan een gezamenlijke lunch of BBQ, waarbij je iedereen een taak geeft. Hoe kun jij ervoor zorgen dat ieder zich gezien voelt en plezier beleeft aan zijn of haar bijdrage? Kortom: hoe kun jij je ‘collega’s en klanten’ liefhebben?

Soms helpt het om iets creatiefs te doen

3. Daag jezelf uit

Na een vakantie terugkomen in dezelfde routine kan voelen als een domper. Een nieuwe uitdaging kan je dan energie geven. Dat hoeft niet meteen een nieuwe baan of functie te zijn. Soms helpt het al om iets creatiefs of onverwachts te doen.

Je kunt jezelf uitdagen door een taak sneller of beter te doen, of door een verbetering te bedenken in de manier waarop je werkt. Maar je kunt ook plezier brengen in de werksfeer: door een project te starten met collega’s, een originele presentatie te maken of gewoon een gezellige activiteit te organiseren.

Vragen om bij stil te staan:
- Waar mis jij uitdaging in je werk?
- Hoe zou je meer plezier en creativiteit kunnen toevoegen?
- Met wie zou je een nieuw project of idee kunnen oppakken?

Opdracht:
Kies bewust iets spannends om te doen – het liefst iets waarvan je dacht dat je het nóóit zou durven. Dat kan tijdens een uitje in je vrije tijd of zelfs in je eigen stad. Meld je aan, ga het doen, en laat iemand een foto maken. Zet die foto op je bureau. Zo herinner je jezelf eraan dat je meer durft en aankunt dan je denkt. En die mindset neem je mee in je werk.

 Tekst: Carianne Ros